【当事者が徹底比較】発達障害者におすすめの専門転職エージェント13選

▽dodaチャレンジの詳細を読む

*※厚生労働省「人材サービス総合サイト」における無期雇用・4か月以上の有期雇用の総計人数（2025年度）。出典：dodaチャレンジ公式サイト

どんな求人があるのか自分の目で確認したい方には、業界最大級の求人数を誇る「LITALICO仕事ナビ」が最適。

求人情報の絞り込み検索が優れており、「ヘッドホン・耳栓利用可」といった発達障害者にとって重要な「合理的配慮」での絞り込みができるのも大きな強みです。

まず求人情報を見てじっくり考えたい方は、LITALICO仕事ナビを使いましょう。

▽LITALICO仕事ナビの詳細を読む

丁寧なカウンセリングで、転職の方針からじっくり相談したい方には「マイナビパートナーズ紹介」が効果的です。

自己受容の目線合わせから始まる、親身で丁寧な面談がポイント。目先の内定だけでなく、その先のキャリアイメージまで明確にしながら転職活動を進められます。

先々まで見据えながら動きたい方は、マイナビパートナーズ紹介に相談してみましょう。

▽マイナビパートナーズ紹介の詳細を読む

身に付けたスキルを活かして良い条件で働きたいという方には「ランスタッドチャレンジド求人」を使いましょう。

年収アップやハイクラス転職に強く、あなたの経歴に合わせて求人を開拓する「オーダーメイド求人」が最大の特徴。より希望にフィットした条件で、自分に合った転職活動を進められます。

自分の能力や価値を企業に評価してもらいたい方は、ランスタッドチャレンジド求人を活用してください。

▽ランスタッドチャレンジド求人の詳細を読む

タップできる目次

発達障害者におすすめの専門転職エージェント

スクロールできます

サービス名	dodaチャレンジ	LITALICO仕事ナビ	マイナビパートナーズ紹介	ランスタッドチャレンジド求人	かべなし求人ナビ	障害者雇用バンク	atGP	エージェント・サーナ	ドム求人ナビ	リコモス	ソーシャルパートナーズ	DIエージェント	アビリティスタッフィング
対象地域	全国	一都三県中心	全国	全国 (※精神手帳は首都圏・大阪のみ)	一都三県・東海・大阪	全国	全国	一都三県・大阪周辺	全国	首都圏	全国	全国	首都圏
対象者	全ての障害	全ての障害	全ての障害	全ての障害	全ての障害	全ての障害	全ての障害	全ての障害	全ての障害	全ての障害	全ての障害	全ての障害	全ての障害
求人件数 (非公開有)	1,864件	4,746件	473件	641件	1,259件	2,916件	1,572件	1,416件	38件	556件	383件	1,503件	234件
ポイント	障害ごとに専任のアドバイザー	業界最大級の障害者求人数	丁寧な対応で初転職でも安心	オーダーメイドで作る求人	内定までの見通しが立てやすい	応募書類を自動で作成	障害者の転職支援を20年以上	職場定着率の高さに定評あり	厚労省「もにす認定」を受けた優良企業	効果的な面接対策で通過率を底上げ	求職者・企業を同じ人が対応	厳選されたマッチング	精神障害の方の転職に特化
詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細
公式	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

障害者向け転職エージェント一覧表（2026年9月更新）

発達障害をお持ちの方に合った転職エージェントを13社まとめました。

転職エージェントはそれぞれ独自に営業活動をしているため、保有している求人が異なります。幅広く情報を仕入れるためにも、複数の転職エージェントに登録しておくといいでしょう。

よしだ

転職を実現した人の半数以上が2～3社の転職エージェントを使ったという統計データもある！

本記事で紹介している障害者向け転職エージェントは、障害者手帳を持つ方が主な対象です。申請中に相談できるかはサービスによって異なります。

東京・首都圏で探す方は東京の障害者向け転職エージェント、大阪・関西で探す方は大阪の発達障害者向け転職エージェントの記事も参考にしてください。

dodaチャレンジ

dodaチャレンジは転職サイト「doda」のパーソルグループが運営する転職エージェント。

障害ごとに専任のアドバイザーが在籍しており、障害特性に合わせたきめ細やかな対応が特徴です。

新卒・第二新卒のようなキャリアが浅い方から、実績豊富な方のハイキャリア転職にも対応しています。利用者の満足度は94％と高評価、企業とのつながりが豊富で非常にオススメできる転職サービスです。

dodaチャレンジは企業自体が特例子会社によって運営されており、特に精神保健福祉手帳を持つ方の在籍比率が高いところがポイント。

精神・発達障害の雇用ノウハウが豊富なため、発達障害を持つ方も安心して登録できます。

サービス名	dodaチャレンジ
対象地域	全国
公開求人数	1,864件
対象者	全ての障害
運営会社	パーソルチャレンジ株式会社
その他サービス	ミラトレ Neuro Dive

dodaチャレンジ基本情報

各障害ごとに専任のアドバイザーが在籍
障害者雇用のノウハウや企業とのつながりが豊富
若手からハイキャリアまで幅広く万人にオススメできる

＼障害者転職ならまずココから／

公式：https://doda.jp/challenge/

dodaチャレンジの口コミ・評判

＼口コミのまとめ／

いい口コミ・評判	悪い口コミ・評判
専任アドバイザーから的確な助言がもらえる初めての障害者転職でもサポートが手厚い専門職やスキル・経験を評価する求人あり急かさず親身に話を聞いてくれる手帳申請中や支援利用中でも相談可能非公開求人があり選択肢が広がる個別の配慮条件をもとに提案してくれる転職後の定着まで見据えて相談できる	求人や対面サポートは都市部に集中しがち地方の求人は選択肢が少ないレスポンスが遅くなる場合あり担当者によってサポートに差がある希望条件と合わない企業も紹介されることがある自分に合った企業を見つけるのが大変だった

いい口コミ・評判

悪い口コミ・評判

専任アドバイザーから的確な助言がもらえる
初めての障害者転職でもサポートが手厚い
専門職やスキル・経験を評価する求人あり
急かさず親身に話を聞いてくれる
手帳申請中や支援利用中でも相談可能
非公開求人があり選択肢が広がる
個別の配慮条件をもとに提案してくれる
転職後の定着まで見据えて相談できる

求人や対面サポートは都市部に集中しがち
地方の求人は選択肢が少ない
レスポンスが遅くなる場合あり
担当者によってサポートに差がある
希望条件と合わない企業も紹介されることがある
自分に合った企業を見つけるのが大変だった

dodaチャレンジの口コミまとめ

LITALICO仕事ナビ

LITALICO仕事ナビは就労移行支援の大手「株式会社LITALICO（りたりこ）」が運営する転職サービス。

使い勝手のいい検索システムがついており、障害がある人の転職を支援する転職エージェントです。

求人検索では業種や合理的配慮、在宅勤務などの条件で絞り込めるため、手軽にさまざまな求人を比較できることがポイント。一都三県限定で転職エージェントのサービスもあり、希望者にはアドバイザーによる転職支援が受けられます。

転職活動に行き詰まっている、一都三県で支援を受けたい方は登録してみましょう。

サービス名	LITALICO仕事ナビ
対象地域	一都三県中心
公開求人数	4,746件
対象者	全ての障害
運営会社	株式会社LITALICO
その他サービス	–

LITALICO仕事ナビ基本情報

障害者雇用の求人は3,000件以上と、業界最大級
条件検索が便利な求人検索システムがポイント
一都三県の人が使える転職エージェント機能もオススメ

＼豊富な求人を扱う転職サイト！／

公式：https://snabi.jp/

LITALICO仕事ナビの口コミ・評判

＼口コミのまとめ／

いい口コミ・評判	悪い口コミ・評判
求人数が多くサイトが見やすい障害特性（精神・発達）への理解が深い初めての就活でも手厚いサポート求人票に「配慮実績」があり信頼できた面接後のフィードバックが良かった年収に対して就労先と掛け合ってくれた「未経験可」の求人も紹介してもらえた	エージェント支援は「首都圏」が中心だった地方の求人はあまり多くなかった職種が「事務職」に偏りがちできれば面接同行してほしい希望と違う求人を紹介される場合あり

LITALICO仕事ナビの口コミまとめ

マイナビパートナーズ紹介

マイナビパートナーズ紹介は大手人材紹介会社「株式会社マイナビ」の特例子会社が運営する障害者向け転職エージェント。

障害に対する自己受容の状態把握から始まる、丁寧なカウンセリングが強みです。

自社の特例子会社運営から得た知見を活かし、人材ビジネスの大手グループが持つノウハウとかけ合わせた転職支援を受けられます。入社後のフォローアップが充実しており、就職したあとも安心して働けるところがメリットです。

2020年9月にサービス開始したばかりのため、支援範囲は大都市圏がメイン。首都圏や大阪で転職活動をしている方にオススメの転職エージェントです。

その他の地域も求人は増えているので、今後は地方在住の方も利用しやすくなるでしょう。

サービス名	マイナビパートナーズ紹介
対象地域	全国
公開求人数	473件
対象者	全ての障害
運営会社	株式会社マイナビパートナーズ
その他サービス	–

マイナビパートナーズ紹介基本情報

大手人材紹介会社のノウハウと自社での障害者雇用の知見
丁寧なカウンセリングや入社後フォローなど手厚いサービス
活動範囲が広がりつつある、今後に期待の転職エージェント

＼手厚いサービスを希望するならココ／

公式：https://mpt-shoukai.mynavi.jp/

マイナビパートナーズ紹介の口コミ・評判

＼口コミのまとめ／

いい口コミ・評判	悪い口コミ・評判
親身になって相談に乗ってくれる働きやすい環境や待遇交渉を代行してくれた優良企業を優先して紹介してくれた非公開の求人をたくさん紹介してくれる障害者でも安心できる企業ばかり障害特性に合った仕事の提案があった前職の振り返りやカウンセリングが丁寧	あまり知名度が高くない求人票の情報量が少なめ公開求人が少なく非公開が多い経験を求められる仕事が多い

マイナビパートナーズ紹介の口コミまとめ

ランスタッドチャレンジド求人

ランスタッドチャレンジド求人は人材派遣業の世界ランクTOP「ランスタッド」が運営する障害者向け転職エージェント。

既存求人の提案だけでなく、求職者を企業に提案して求人を作る「オーダーメイド型求人」が特徴です。

直接採用でアプローチする人材紹介の他にも、最長6ヶ月の派遣労働の後に直接雇用へ切り替える「紹介予定派遣」での転職活動も可能。

精神保健福祉士法に基づいた専門的な支援を提供している一方で、精神障害者保健福祉手帳を持つ方の場合は、住まいが「東京・神奈川・千葉・埼玉・大阪」の方限定となります。

キャリアアップ転職に強みがあり、一般企業で就労実績がある方向けのハイクラス転職が主軸。年収や待遇などを上げたい方にオススメの転職エージェントです。

サービス名	ランスタッドチャレンジド求人
対象地域	全国(※精神保健福祉手帳は首都圏・大阪のみ)
公開求人数	641件
対象者	全ての障害
運営会社	ランスタッド株式会社
その他サービス	–

ランスタッドチャレンジド求人基本情報

企業に求職者を提案して求人を作る「オーダーメイド型求人」
人材紹介・紹介予定派遣の2パターンで転職活動できる
年収や待遇を上げたいキャリアアップ転職希望の方向け

＼キャリアアップ転職希望ならオススメ／

公式：https://www.randstad.co.jp/challenged/

ランスタッドチャレンジド求人の口コミ・評判

いい口コミ・評判	悪い口コミ・評判
大手企業の正社員に採用された前職より年収がアップしたオーダーメイド求人が良かった発達障害の特性に合わせて提案丁寧な面接対策と書類添削精神的な不安にも寄り添ってくれたスキルアップできる職場を紹介企業への配慮交渉をしてくれた	週3～4日の短時間求人が少ない精神保健福祉士は首都圏・大阪のみ求人が首都圏など都市部に集中担当者からの連絡が遅い場合がある希望する勤務地や職種がなかった

ランスタッドチャレンジド求人の口コミまとめ

かべなし求人ナビ

かべなし求人ナビは、医療・介護・福祉に専門性のある人材紹介会社「株式会社エス・エム・エス」が運営する転職サービス。

看護師、介護職などの転職支援を行う企業で、2023年10月に障害者向けのサポートを開始しました。

障害ごとの雇用実績の細かさがポイント。手帳種別だけでなく、具体的な障害名ごとに実績のある求人を探せます。選考の回数が明記されているので、内定までの見通しが立てやすいことも良い点です。

サービスが始まったばかりのため、サポート範囲は首都圏と大阪、東海のみ。対象地域に住んでいる方は、ぜひ利用してみてください。

サービス名	かべなし求人ナビ
対象地域	一都三県・東海・大阪
公開求人数	1,259件
対象者	全ての障害
運営会社	株式会社エス・エム・エス
その他サービス	–

かべなし求人ナビ基本情報

＼障害者向けの新サービス開始！／

公式：https://dei-go.com/

障害者雇用バンク

障害者雇用バンクは首都圏・大阪を中心に転職サポートをしている障害者向け転職サイトです。

運営は「株式会社HANDICAP CLOUD」。提携している大手転職エージェントの求人とハローワーク求人をまとめて検索でき、マッチする求人があれば他エージェントへの紹介もしてくれます。

マイページを入力すると履歴書・職務経歴書が自動で出来上がるシステムとなっており、スマホからプロフィール欄を埋めるだけで手軽に応募書類が作れることが特徴。

転職活動のためにパソコンを用意しなくても、スマホひとつで転職活動が完結できます。

求人数や地方サポートは現状そこまで手厚くないため、求人検索の手段を増やす目的として利用してみましょう。

サービス名	障害者雇用バンク
対象地域	全国
公開求人数	2,916件
対象者	全ての障害
運営会社	株式会社HANDICAP CLOUD
その他サービス	–

障害者雇用バンク基本情報

提携エージェント・ハローワーク求人の網羅的な検索
履歴書・職務経歴書の自動作成システムが優秀
首都圏・大阪の方にオススメの転職サイト

＼スマホだけで手軽に転職活動／

公式：https://syogai-koyo-bank.com/

障害者雇用バンクの口コミ・評判

＼口コミのまとめ／

いい口コミ・評判	悪い口コミ・評判
人と関わることが苦手でも仕事を紹介してくれた WEB面談が便利で外出しなくても面談できる登録時の対応が早かったカウンセラーの対応が丁寧だった大手企業の就職実績がある求人数がそれなりに多かった	折り返し連絡をもう少し早くもらえたら嬉しい新しくできたサイトだからか、掲載求人が少なめ在宅勤務の仕事が少なかった求人検索の入力項目が少なく探しにくい

atGP

atGPは障害者サポート一筋の転職支援会社「株式会社ゼネラルパートナーズ」が運営。障害者向け転職支援を20年以上続けています。

atGPはエージェントを使った転職だけでなく、自己応募できる転職サイトとしても利用できます。

ゼネラルパートナーズは障害種別に合わせた就労移行支援も運営しており、障害ごとの特性や困りごとに対する知識が豊富。発達障害専門の事業所もあるのでノウハウの信頼性が高いです。

それぞれの転職活動に合った使い方ができるので、情報収集メインの方や本格的な転職活動はこれからという方にもオススメです。

サービス名	atGP
対象地域	全国
公開求人数	1,572件
対象者	全ての障害
運営会社	株式会社ゼネラルパートナーズ
その他サービス	atGPジョブトレ atGPジョブトレIT・Web

atGP基本情報

障害者の転職支援を20年以上継続
転職エージェント・転職サイトの両面で使える
発達障害専門の就労移行支援があり、知見が豊富

＼障害者の転職支援一筋20年！／

公式：https://www.atgp.jp/

atGPの口コミ・評判

＼口コミのまとめ／

いい口コミ・評判	悪い口コミ・評判
在宅可能な求人を紹介してもらえた質問のレスポンスが早く安心できた職歴や配慮事項の丁寧なヒアリングすぐに連絡をもらえて不安点などを聞いてくれた非公開求人が多かった悩みや転職対策について詳しく相談できた	地方求人があまり多くない電話やオンライン面談をもう少し増やしてほしい転職の話が展開早くて少し驚いた求人の業種や職種に偏りがある

エージェント・サーナ

エージェント・サーナは、30年以上にわたり障害のある方の就職・転職を支援してきた、株式会社イフが運営する転職エージェントです。

長年の歴史で培われた企業との強い信頼関係が、このエージェントの最大の強み。他では見つからない、独自の求人に出会える可能性があります。

一人ひとりの状況を丁寧にヒアリングする「個別相談会」を重視しており、あなたのスキルや経験だけでなく、障害特性までを深く理解した上で、最適な企業をマッチングしてくれます。単なる転職だけでなく、その後の「職場定着」までを見据えたサポートが魅力です。

歴史と実績のある、老舗のエージェントにじっくり相談したいという方は、ぜひ登録を検討してみてください。

最近では、精神障害や発達障害なども対応できる体制が整いました。

サービス名	エージェント・サーナ
対象地域	一都三県・大阪周辺
公開求人数	1,416件
対象者	全ての障害
運営会社	株式会社イフ
その他サービス	–

エージェント・サーナ基本情報

30年以上の実績を持つ、障害者専門の老舗エージェント
一人ひとりに寄り添う、丁寧な個別相談会が強み
豊富なノウハウで、長期的な活躍（定着）まで見据えたマッチング

＼ 30年の実績を持つ老舗エージェント！／

公式：https://www.agent-sana.com/

エージェント・サーナの口コミ・評判

＼口コミのまとめ／

メリット	デメリット
テンポが早く心強い大手企業の求人が豊富初回面談が丁寧夜でも対応してくれる長期視点の整理ができるキャリアアップに向いてる条件面に沿った提案	地方の求人は少ない事務職の求人ばかり断られてしまった

ドム求人ナビ

ドム求人ナビは、人材サービス大手の「株式会社ドム」が運営する転職支援サービス。厚生労働省から障害者雇用の優良企業として「もにす認定」を受けている、信頼できる求人情報サービスです。

障害者の雇用の促進及び雇用の安定に関する取組の実施状況などが優良な中小事業主を厚生労働大臣が認定する制度です。
厚生労働省：もにす認定制度

サイト上では派遣求人のほか、「障がい者雇用」という雇用形態の求人も掲載。障害を開示しながら正社員や契約社員を目指す、転職エージェントとしての機能があります。

社内には精神保健福祉士やジョブコーチが在籍しており、発達障害の特性を深く理解した専門家による手厚いサポートが期待できます。就職後の定着率94.5%という高い実績があり、求職者と企業のミスマッチが少ない、質の高いマッチング力が強みです。

国に認められた安心感のもとで、着実に転職を進めたい方におすすめです。

サービス名	ドム求人ナビ
対象地域	全国
公開求人数	38件
対象者	全ての障害
運営会社	株式会社ドム
その他サービス	–

ドム求人ナビ基本情報

厚労省「もにす認定」を受けた優良企業が運営
精神保健福祉士などの専門家による手厚いサポート
派遣だけでなく、正社員・契約社員の「紹介」も選べる

＼アフターケアも万全の体制！／

公式：https://www.dom-hibarai.com/

リコモス

リコモスは、株式会社リコモスが運営する障害者専門の転職エージェント。 東京・首都圏の求人に特化しており、一人ひとりにフォーカスしたサポート体制に定評があるサービスです。

3つの独自サービスを軸に、転職活動のあらゆる段階を徹底的に支援してくれます。

ミスマッチを防ぐ「プライベートオファー」
客観的に強みを把握する「職業適性検査」
内定率を高める「面接対策、筆記テスト対策」

求人は大手・優良企業の事務職などが中心。面接に不安がある方や、首都圏で転職活動を進めている方におすすめの転職エージェントです。

サービス名	リコモス
対象地域	全国
公開求人数	556件
対象者	全ての障害
運営会社	株式会社リコモス
その他サービス	–

リコモス基本情報

東京・首都圏の求人に特化した転職エージェント
「面接が苦手」を克服できる、手厚い選考対策
首都圏の大手・優良企業の求人を多数保有

＼徹底した面接対策で選考を乗り切る！／

公式：https://www.recommos.jp/

ソーシャルパートナーズ

ソーシャルパートナーズは人材派遣の世界企業「アデコグループ」が運営する転職エージェント。世界60カ国、5000拠点を有する超大手企業の日本法人です。

求職者と企業の両方を一人のコンサルタントが担当するシステムとなっており、企業とわたし達の間を取り持ってもらえます。転職の希望を企業へダイレクトに伝えられるところがポイント。

ソーシャルパートナーズ独自の基準をクリアした、優良企業のみ紹介してもらえるため、安心して転職活動のサポートを受けられます。現職がありキャリアアップを目指したい方にオススメの転職エージェントです。

サービス名	ソーシャルパートナーズ
対象地域	全国
公開求人数	383件
対象者	全ての障害
運営会社	アデコ株式会社
その他サービス	–

ソーシャルパートナーズ基本情報

世界的な人材派遣企業の障害者専門転職エージェント
企業と求職者の両方を一人のコンサルタントがサポートするシステム
キャリアアップ転職を目指したい方向け

＼次のキャリアを考えた方はココ／

公式：https://jp.lhh.com/

ソーシャルパートナーズの口コミ・評判

＼口コミのまとめ／

メリット	デメリット
キャリアアップ転職に強い有名企業へのアプローチ希望条件を聞いてくれる第三者視点のアドバイスをもらえる	レスポンスが悪いときがある地方の求人は少ない事務職以外の職種は少ない

DIエージェント

DIエージェントは「株式会社D&I」が運営している転職エージェント。求職者の意思を尊重した丁寧なサポートが特徴で、厳選されたマッチングによる求人紹介がポイントです。

求職者の希望通りの求人提案はもちろんのこと、求職者に合わせて企業へ求人開拓もしてくれると良い評判。

在宅就業のサポートに強みがあり、同社の在宅雇用支援サービス「エンカク」でリモート勤務の支援を行っています。きめ細やかなサポートを希望する方にはオススメの転職エージェントです。

サービス名	DIエージェント
対象地域	全国
公開求人数	1,503件
対象者	全ての障害
運営会社	株式会社D&I
その他サービス	BABナビ

DIエージェント基本情報

丁寧なサポートとマッチングによる求人紹介
在宅勤務への支援に強みがある
サポート体制重視の方向けの転職エージェント

＼丁寧なサポートに定評あり／

公式：https://di-agent.jp/

DIエージェントの口コミ・評判

＼口コミのまとめ／

いい口コミ・評判	悪い口コミ・評判
テレワークの仕事に転職できたレスポンスが早い企業へ質問してくれる求職者の話を聞いてくれる転職で年収アップした障害に対する知識がある	求人が首都圏・大阪中心紹介する求人数が少ない合う求人がないと登録できないレスポンスが悪いときがある

アビリティスタッフィング

アビリティスタッフィングは大手人材紹介会社「株式会社リクルート」の特例子会社が運営する転職エージェント。

他社ではあまり見かけない、精神障害を中心とした転職支援に特化していることが特徴です。

事務系職種の支援に強く、大手企業の採用実績が豊富。紹介案件の41％以上が年収300万円以上の待遇で就職しています。精神保健福祉士による入社後のアフターフォローがあり、就職後の定着も安心。

サービスエリアは首都圏限定のため、対象地域に住んでいる方は利用してみましょう。

サービス名	アビリティスタッフィング
対象地域	首都圏
公開求人数	234件
対象者	全ての障害
運営会社	株式会社リクルートスタッフィング
その他サービス	–

アビリティスタッフィング基本情報

精神障害を中心とした転職支援に特化
精神保健福祉士によるアフターフォローがある
首都圏で事務系職種に転職を考えている方にオススメ

＼精神障害の支援に特化！／

公式：https://ability.r-staffing.co.jp/

アビリティスタッフィングの口コミ・評判

＼口コミのまとめ／

メリット	デメリット
精神障害に理解のある求人が豊富紹介予定派遣でお試しができる事務職の求人が豊富個々の求人について詳しく教えてくれた発達障害の人も利用できる	合う求人がないと紹介されない東京以外の求人は少ない対応が遅いと感じるときがあった個々の症状について知識が少ない

【筆者体験談】転職エージェントを使って得た気づき3つ

私は2024年に、いくつかの転職エージェントを使って集中的な転職活動を行いました。その中で得た気づきを3つ紹介します。

よしだ

あくまで私の1事例として読んでね！

久しぶり、転職活動をしてました。
結果は年収を引き上げて現職に残留。せっかくなので、転職活動までの経緯や感想をツリーで書き込んでいくね。

・なぜ転職活動をしたか？
・実際にやってみた感想
・特に印象的だったこと
など

少しずつ更新するから、気になる人はこのポストを保存しといて～
— よしだ@発達障害×働く｜凸凹しごとガイドの中の人 (@asd_yoshida) January 8, 2025

気づき①：どのフィールドで戦うかで結果が変わる

今回の転職活動で、私は以下3つのパターンをすべて試してみました。

障害者向け転職エージェント×障害者雇用
一般向け転職エージェント×オープン
一般向け転職エージェント×クローズ

結論から言うと、私にとっては「障害者雇用」で戦うのが最もスムーズで、納得のいく結果につながりました。

一番消耗したのは、障害を隠してのクローズ就労。転職エージェントに障害や特性のことを話せず、これまでの経歴を「表向き」に変換する作業に神経を使いました。

クローズでは書類選考もなかなか通過せず、精神的な負担が大きかったです。

一般求人への障害オープンも試しましたが、企業の採用担当者から「今回はキャリア転職での募集なので…」と、遠回しに断られることも多かったです。

ただし、エージェントに発達障害への理解がある場合は、いくつか提案をもらえる機会がありました。

障害者雇用では、障害への配慮があることが前提で話が進みます。その上で、自分の経験やスキルをどう活かせるかという、本質的な相談がしやすかったのが印象的でした。

結果として、障害者向けの転職エージェントが最も効率的で、面接や内定にもつながりやすかったです。

もちろん、これは「私の場合」です。しかしこの経験から、自分に合わない環境で無理に挑み続けるのではなく、最初に「どこで戦うか」を冷静に見極めることが大切だと気づきました。

発達障害のオープン・クローズ

3パターン試してみた。
結論、障害者雇用×障害者向け転職エージェントが私には合ってた。

・障害者雇用×障害者向け転職エージェント
・障害オープン×一般向け転職エージェント
・障害クローズ×一般向け転職エージェント

一番しんどかったのはクローズ。…
— よしだ@発達障害×働く｜凸凹しごとガイドの中の人 (@asd_yoshida) January 9, 2025

気づき②：支援者ではなくビジネスパートナーとして接する

転職活動を進めていく中で、転職エージェントは支援者ではなくビジネスパートナーだと気づきました。

話は親身に聞いてくれますが、病院のカウンセリングや障害者向けの相談支援ではありません。「勤怠が安定しない」といった悩みごとの解決ではなく、あくまで「転職・キャリア」に焦点を当てた打ち合わせでした。

そのため、転職活動をすべてお任せにせず、自分の目的を達成するために「使い倒す」という意識が必要です。

転職の目的設定や意思決定は必ず自分で行い、エージェントは「サポートを受ける」使い方がいいでしょう。

転職エージェント使ってみてどうだった？

求人紹介と応募って点では、使わない手はないくらい便利。一方で自己理解とか、障害についての気付きみたいな文脈で使うのは微妙かな。

転職エージェントは、利用者が転職に成功して、定着・活躍してもらうことがお仕事。…
— よしだ@発達障害×働く｜凸凹しごとガイドの中の人 (@asd_yoshida) January 21, 2025

気づき③：転職活動そのものが「お守り」になった

今回の転職活動で得られた一番の実感は、転職活動の経験そのものが「いつでも動ける」というお守りになるということです。

私の活動のきっかけは「今の仕事が嫌だから」ではなく、「他社なら今の自分は、どう評価されるんだろう？」という純粋な好奇心でした。今の給料が、自分のスキルや経験に見合っているのか、その相場を知りたいという思いもありました。

実際にいくつかのエージェントに登録し、複数の企業との面接を重ねていくと、以下のような自分の客観的な事実が見えてきます。

おおよその年収相場
特に評価されるスキル
需要がある職種・業界

事実や現状が明確になれば、今の職場と他社を冷静に比較できるようになります。「転職するしかない」「今の会社しかない」という0-100ではなく、冷静に今後の方針を立てられるようになったのが何よりの収穫でした。

結果として、今の職場で給与交渉をする道や、より良い条件の会社へ移る道など、具体的な選択肢がいくつも手元にストックできます。これが今後、働き続けるうえでの「お守り」です。

私にとっては「転職する・しない」という結果だけでなく、転職活動そのものに大きな価値があったと感じました。

転職活動ってやるべきなの？

私は今回の転職活動を通じて、「やってよかった！」と思った。
私の場合は年収も上がったし、現職の良さも再確認できたからね。

とはいえ、働いている状況は人それぞれ。

だから「やったほうがいい」ではなく、「やって損はない」…
— よしだ@発達障害×働く｜凸凹しごとガイドの中の人 (@asd_yoshida) February 9, 2025

転職エージェント一覧表に戻る

目的に合わせて転職サービスを併用する

転職活動では障害者向け転職エージェントだけでなく、目的に合わせて必要な転職サービスも併用しましょう。

障害者向け転職エージェントは、障害者雇用の求人紹介や配慮の相談を中心に支援する特化型のサービスです。

一般枠へのアプローチや求人への自己応募など、障害者向け転職エージェントでカバーしきれない点は別のサービスも併用してください。

目的	併用するサービス	使い方
一般枠の求人も比較したい	一般向け転職エージェント	一般枠の求人も紹介してもらう。障害を伝えるか迷っている場合の使い分けも確認する
自分で求人を探して応募したい	転職サイト	希望条件で検索し、自分のペースで応募する
企業からの反応を確かめたい	スカウトサービス	企業から届くオファーを確認する
派遣も選択肢に入れたい	派遣サービス	派遣求人を含めて働き方を比較する
強みや希望条件を整理したい	自己分析ツール	結果を面談で話す材料として使う

ほかのサービスで見つけた求人や整理した希望条件は、エージェントとの面談でも共有できます。「この仕事が気になる」「この条件は外せない」と具体的に伝えると、紹介してほしい求人の方向をすり合わせやすくなります。

まずは障害者向け転職エージェントに相談し、必要なサービスだけがあれば追加で利用しましょう。

効果的な障害者向け転職エージェントの活用方法

自分に合う転職エージェントは、公式サイトや口コミだけでは決めきれません。インターネット上から分かるのは公開情報や、ほかの人が利用したときの感想です。

自分にどんな求人が紹介されるか、どんな担当者がどう対応するかは、登録してみないと分かりません。

分かる時期	手段	得られる情報
登録前	公式サイトや口コミ	公開情報や利用者の感想から傾向を知る
登録後	面談や求人紹介、担当者とのやり取り	自分への提案や対応を確かめる

事前に良い印象を持っていても、提案が希望と合わないこともあります。逆に、実際に話すと相談しやすいと感じる場合もあります。

自分に合うかどうかは、登録後に得た感触も含めて判断しましょう。

自分の状況に合う転職エージェントを選ぶ

転職エージェントは、評判やランキングだけで決めず、自分の状況で利用できるかを確認して選びましょう。

障害者向け転職エージェントは、手帳の有無や対応地域によって利用できない場合があります。登録前に、公式サイトで次の点を確かめておきましょう。

手帳の有無や就業状況などの利用条件
対応地域と、希望する勤務地の公開求人
発達障害の転職支援の実績や利用者の声

支援内容や担当者との相性は、登録後の初回面談で確かめてください。

よしだ

「登録できる」と「求人がある」は別！

転職エージェントは複数登録して比較する

転職エージェントは、最初から1社に絞らず、候補を2〜3社選んで登録するのがおすすめです。

同じ障害者向け転職エージェントでも、保有する求人や得意な業界、対応地域は異なります。1社だけでは、紹介された求人が多いのか少ないのか、担当者の対応が自分に合っているのか判断できません。

比較するときは、次の3点を確認しましょう。

希望条件に合う求人の数
担当者の話しやすさや提案内容
発達障害や希望職種への理解

最初から主に使う1社を決める必要はありません。気になる転職エージェントを2〜3社選び、実際に面談したあとで、自分が転職活動を進めやすいサービスへ絞りましょう。

私自身いくつかの転職エージェントを使ってみましたが、各社それぞれ対応が異なりました。じっくり話を聞いてくれるエージェントもいれば、条件を聞いて具体的な提案を多く出してくれるエージェントもいます。

私自身は「聞いてもらう」より「自分で判断したい」という意識が強いため、求人提案が多いエージェントの方が相性良いなと感じた記憶があります。

いくつか登録したなかでも、積極的に相談を持ちかけるエージェントや、面談だけで終わらせてしまうエージェントもいました。最終的には1社に絞って、そのエージェントと具体的に進めていく形で落ち着きました。

≫複数の転職エージェントに登録するメリット

よしだ

比べなきゃ、良さも悪さも分からない！

登録後は目的に合わせて転職エージェントを使う

転職エージェントへ登録したあとは、担当者に任せきりにせず、自分の目的に合わせて活用しましょう。

発達障害をどこまで伝えるか、提案された求人へどう返事をするか、担当者が合わない場合にどう調整するかによって、転職活動の進み方は変わります。

転職エージェントとの具体的な付き合い方は、以下の記事で詳しく解説しています。

≫ 発達障害がある人の転職エージェントの使い方

よしだ

なかには強引に転職を勧めてくる人もいる！合わないと感じたら遠慮なく変更しよう。